1. 활력·피로 회복
- 아르기닌
- 혈액순환 및 활력 증진에 탁월. 운동 전에도 자주 섭취.
- 추천 제품:
- 뉴트리디데이 프리미엄 아르기닌 6000
- 나우푸드 L-아르기닌 1000mg
- 비타민 B군
- 에너지 대사, 피로 회복에 필수.
- 추천 제품:
- 솔가 비타민 B-콤플렉스 100
- 얼라이브 멀티비타민 포 맨
2. 전립선 건강
- 쏘팔메토 + 아연 + 셀레늄 복합제
- 배뇨 건강, 탈모 예방까지 겸할 수 있음.
- 추천 제품:
- GNC 쏘팔메토 포뮬라
- 종근당 쏘팔메토 옥타코사놀
3. 근육 유지 + 남성 호르몬 밸런스
- 마카 + 아연 + 비타민D 복합제
- 활력과 근육 유지, 테스토스테론 관련 보조에 도움
- 추천 제품:
- 페로맥스 마카+아연+비타민D
- 엘리먼트랩 마카 플러스 옥타코사놀
4. 면역력 + 전반적 건강
- 멀티비타민 (남성 전용)
- 필수 영양소 전반 커버, 특히 바쁜 직장인 추천
- 추천 제품:
- 센트룸 포 맨
- 얼라이브 맨스 에너지 멀티비타민
- 프로바이오틱스 (장 건강)
- 면역력과 소화 기능 향상
- 추천 제품:
- 락토핏 골드
- 듀오락 골드
💡 복용 시 유의사항
- 빈속 섭취 피하고, 식후 섭취가 기본
- 과다 복용 시 간 부담 주의 (특히 고용량 B군, 아르기닌)
- 의약품 복용 중이면 병원 상담 필수
🎯 상황별 3초 추천
당신의 상황추천 조합
| 체력이 바닥났어요 | 아르기닌 + 비타민B + 마카 |
| 화장실 자주 가요 | 쏘팔메토 + 아연 |
| 운동 중입니다 | 단백질 + 비타민D + 마카 |
| 종합적으로 챙기고 싶어요 | 멀티비타민 + 프로바이오틱스 |
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